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Was ist Sex Coaching?

von Ava-Sophie | Apr. 3, 2026 | Erotica | 0 Kommentare

Ich hatte mich vor etlichen Jahren in Wien dazu entschlossen, auch Sex Coaching anzubieten, da ich im Zuge vieler Gespräche bei Dates merkte, dass hier Nachfrage besteht. Mein Angebot wurde rasch sehr häufig in Anspruch genommen, sodass ich meine Expertise auf diesem Gebiet im Laufe der Jahre erweitern konnte. Mein Sex Coaching basiert nicht auf Lehrbüchern, sondern auf zahlreichen Gesprächen und langjähriger Erfahrung im Bereich der menschlichen Sexualität.

Unterschied zu anderen Beratungen und Coachings im Bereich der Sexualität

Der Hauptunterschied liegt natürlich im "praktischen Üben" 😉. Im Gegensatz zu mir hat ein Sexualtherapeut, Sexualberater oder Sexualcoach natürlich keinen Sex mit seinen Klienten, sondern es geht um theoretische Auseinandersetzung, Beratung und einen therapeutischen Ansatz. Ich hingegen habe keine therapeutische Ausbildung, sondern bei mir steht das praktische Erleben im Vordergrund.

Kann man Sex Coaching auch mit etwas anderem kombinieren?

Sex Coaching ist ein eigenständiger Bereich meines Angebots, es handelt sich dabei nicht um ein Rollenspiel. Ich kann natürlich auch in einem Rollenspiel eine Sexualtherapeutin spielen, die ihren Patienten verführt, allerdings hat das rein gar nichts mit einem Coaching zu tun, sondern es ist ein Escort Date mit Rollenspiel.

Bei einem Escort Date steht für mich der Spass des Mannes im Vordergrund. Bei einem Sex Coaching geht es darum, in Theorie und Praxis etwas zu lernen und bestimmte Probleme im Bereich der Sexualität anzugehen. Auch ehrliches Feedback meinerseits ist bei einem Coaching natürlich essenziell.

Sex Coaching ist ein Angebot für Männer,

• die sexuell unerfahren sind oder dazulernen wollen
• die sich bei sexuellen Begegnungen unsicher fühlen oder sehr schüchtern agieren
• die aus einer längeren Beziehung kommen und sich sexuell "eingerostet" fühlen
• die nicht wissen, wie sie beim Thema Sex offen kommunizieren können, also ihre eigenen Wünsche artikulieren oder eine Frau nach ihren Wünschen fragen
• die sich im Umgang mit dem weiblichen Körper überfordert fühlen oder Angst haben, etwas falsch zu machen
• die mehr Sicherheit im Umgang mit dem weiblichen Körper erlangen wollen und lernen möchten, bestimmte Reaktionen richtig zu deuten
• die in einer Partnerschaft leben, in der nicht wirklich offen über Sex gesprochen wird, und die wissen möchten, ob sie beim Sex vielleicht etwas falsch machen, da die Partnerin nur sehr wenig Sex möchte oder bestimmte Praktiken gänzlich ablehnt bzw. nur über sich ergehen lässt
• die bestimmte sexuelle Probleme haben

Beispiele von Problemen, die mir schon oft berichtet wurden:

Ein Mann kommt bei der Masturbation problemlos zum Orgasmus. Bei der Penetration schlafft sein Penis aber schnell ab, er spürt dabei nur wenig, und auch Blowjobs oder Handjobs führen nie oder nur mit grösster Mühe bzw. unter Zuhilfenahme seiner eigenen Hand zum Erfolg. Wenn man im Laufe der Jahre von etlichen solchen Fällen hört und in Gesprächen merkt, dass fast all diese Männer ein bestimmter Punkt vereint, wird ersichtlich, woran es höchstwahrscheinlich liegen könnte. Aufgrund meiner Erfahrung gebe ich daraufhin bestimmte Tipps. Wenn man dann nach einigen Monaten von manchen Männern hört, dass sie diese Tipps befolgt haben und sie tatsächlich zum Erfolg führten, gibt man sie an andere weiter. Ich kann an dieser Stelle natürlich nicht sagen, welcher Punkt fast all diese Männer vereint und welche Tipps ich gebe, weil ich sonst ja nicht für ein Coaching gebucht werde 😉.

Es gibt auch Männer, die in einer Partnerschaft leben und sich darüber wundern, warum nur sehr wenig Sex stattfindet oder warum die Frau bestimmte Praktiken ablehnt bzw. diese nur lustlos über sich ergehen lässt. Eigentlich sollte man in einer Partnerschaft offen über Sex sprechen können, aber es gibt leider nicht wenige Paare, bei denen das nicht der Fall ist. Manchmal lehnen Frauen bestimmte Praktiken nicht deshalb ab, weil sie ihnen grundsätzlich nicht gefallen, sondern weil der Mann unbeabsichtigt etwas falsch macht und der Frau sogar ungewollt Schmerzen statt Lust bereitet. Anstatt dann ehrlich zu sagen, wie sie es gerne hätte, gehen manche Frauen den Weg, diese Praktiken gänzlich abzulehnen oder sie dem Mann zuliebe nur kurz zu dulden. Da ein Mann aber genauso wenig des Gedankenlesens fähig ist wie eine Frau, kann er auch nichts ändern, wenn ihm nicht gesagt wird, was er überhaupt falsch macht.

So kann zum Beispiel klitorale Stimulation für eine Frau höchst erregend sein, sie kann aber auch Schmerzen verursachen, da die Klitoris extrem sensibel ist. Man sollte sich hierbei zum Beispiel niemals Pornos zum Vorbild nehmen. Wenn mir also ein Mann bei einem Coaching erzählt, dass seine Frau klitorale Stimulation ablehnt oder er den Eindruck hat, sie würde sie nur ihm zuliebe dulden, aber nicht wirklich geniessen, kann er diese Stimulation an mir praktizieren. Ich gebe ihm ehrliches Feedback, und er kann an mir üben. Natürlich sind die Vorlieben von Frauen genauso unterschiedlich wie die von Männern. Auch beim Oralsex oder Handjob hat jeder Mann andere Präferenzen. Trotzdem gibt es natürlich auch gemeinsame Nenner.

Wichtige Schlussbemerkung

Zum Abschluss möchte ich nochmals betonen, dass meine Expertise nicht aus Lehrbüchern stammt, sondern aus jahrelanger Praxis. Jemand, der zum Beispiel psychische Probleme oder Erkrankungen hat oder grundlegende Probleme in seiner Partnerschaft, sollte natürlich einen ausgebildeten Therapeuten aufsuchen und wäre bei mir an der falschen Stelle. Ein praktisches Sex Coaching bei mir zu buchen, könnte dann der nächste Schritt sein. Es ist mir auch wichtig, dass diese Bereiche nicht miteinander vermischt werden, da ich mir niemals anmassen würde, zu behaupten, ich könne psychische Probleme oder diverse Eheprobleme behandeln.

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